Добавить в Избранное
народная медицина рецепты, примет, заговоры, заговоры на любовь, заговоры на удачу, здоровье, здоровье человека, здоровье женщины, женское здоровье, раздельное питание, изжога, порча, диета, красивые ноги, глина, подагра лечение, приметы народные, грецкий орех, орехи, магний, друзья, золотой ус, арбуз, приметы, кофе, лечение меланом, соки, тибетские рецепты,  энциклопедия, раздельное питание, советы, подрасти, профилактика заболеваний, лечение болезней, правильное питание, здоровый образ жизни, непознанное, здоровье детей, народная медицина, токсикоз, лечение, ожирение, остеохондроз, стресс, аритмия, диета по группе крови, ребенок, похудеть, молитвы, морщины, депрессия, катаракта, склероз, головная боль, аллергия лечение, оздоровление, боль, мёд, экстрасенс, грибок индийский
    Поиск по сайту:

Расширенный поиск
Народная медицина, рецепты Cеансы экстрасенса Раздельное питание Заговоры от болезней Лечение глиной Составление гороскопов Лечение сырыми соками
Тибетская рецептура питания Сохранить здоровье и молодость Энциклопедия заблуждений Приметы народные Советы на каждый день Женское здоровье Хочешь подрасти? 
На главную страницу
Лечение болезней
Профилактика заболеваний
Правильное питание
Здоровый образ жизни
Непознанное
Целительство
Рецепты народной медицины
Лечение сырыми соками
Раздельное питание
Здоровье женщин
Рецепт омоложения
Тибетская рецептура питания
Лечение глиной
Статьи о народной медицине
Cоветы на каждый день
Народные приметы
Заговоры
Энциклопедия наших заблуждений
Рецепты наших читателей
Будь здоров
Здоровье детей
Статьи о здоровье женщин
Лечение на курортах
Об авторе сайта
Гороскопы
Мои друзья
Карта сайта

Советы ведущих стоматологов: как ухаживать за зубами в перио

Советы ведущих стоматологов: как ухаживать за зубами в период экономического кризиса?
протезирование зубов металлокерамика зубы стоматолог нетрадиционная медицина народная медицина рецепты народная медицина болезни восточная медицина альтернативная медицина энциклопедия медицина народная фитотерапия кожные заболевания лечение болезнь гинекология бронхиальная астма гипертония тибетская медицина нетрадиционные методы лечения целители целительство здоровье раздельное питание заговоры глинолечение женское здоровье лечение соками сохранить молодость подрасти советы народные приметы молодость
   Чикагское общество стоматологов провело опрос более 300 врачей, чтобы выявить влияние экономического кризиса на отношение людей к уходу за зубами. Половина опрошенных считает, что их пациенты будут посещать стоматологов реже, а более 40% врачей опасаются, что профилактические осмотры могут вообще сойти на нет. Но даже если регулярные посещения стоматолога занимают важное место в вашем бюджете, примите во внимание наши советы, чтобы избежать дорогостоящих процедур типа протезирование зубов в будущем.

  • Пейте больше воды. Прополощите рот водой после еды, особенно если вы пили вино, кофе или газировку - эти напитки оставляют на зубах пятна. Вода также позволяет избежать образования налета на зубах.

  • В конце еды рекомендуется съесть кусочек сыра, он поможет нейтрализовать запахи.

  • Употребляйте жевательную резинку без сахара. Она увеличивает выработку слюны, которая поможет нейтрализовать кислую среду во рту. Ополаскиватели для рта, обогащенные кальцием, фосфором и фтором также защитят зубы от кариеса. Кстати, металлокерамика нуждается в не менее тщательном уходе.

  • После употребления кислых напитков, например, апельсинового сока или содовой, не торопитесь чистить зубы. Сначала выпейте воды и пожуйте жевательную резинку без сахара, чтобы активизировать выделение слюны, которая поможет избавиться от вредных для эмали кислот. Через 20-30 минут можете почистить зубы.

  • Попробуйте вместо пасты несколько раз в неделю использовать обычную соду! Это абразивное вещество отчистит зубы также великолепно, как самая дорогая зубная паста и вам не понадобится стоматолог для процедуры отбеливания. Нанесите соду тонким слоем на вашу зубную щетку, смочите водой, почистите зубы и прополощите рот.

  • Пользуйтесь соломинкой. Если вы пьете газировку или кофе через соломинку, контакт этих пачкающих напитков с вашими зубами будет минимален.

  • Пользуйтесь мягкой зубной щеткой. Если у вас чувствительные зубы, перед их чисткой сделайте мягкий массаж десен и зубов с помощью теплой воды и зубной щетки.

  • Избегайте чрезмерного употребления сахара и крахмала. И сахар, и крахмал благотворно влияют на рост болезнетворных бактерий в ротовой полости.

  • И, наконец, чистите зубы минимум дважды в день и пользуйтесь зубной нитью. Очевидно, что заболевания зубов начинаются из-за разложения остатков пищи между зубами. Поэтому после каждого приема пищи рекомендуется удалять их с помощью зубной нити.
  • Народная медицина, рецепты Cеансы экстрасенса Раздельное питание Заговоры от болезней Лечение глиной Составление гороскопов Лечение сырыми соками
    Тибетская рецептура питания Сохранить здоровье и молодость Энциклопедия заблуждений Приметы народные Советы на каждый день Женское здоровье Хочешь подрасти? 
    © 2002-2013 г. Азбука вашего здоровья. Все права защищены. Перепечатка материалов только с письменного согласия редактора.
    По вопросам размещения рекламы на сайте обращаться через обратную связь