Добавить в Избранное
народная медицина рецепты, примет, заговоры, заговоры на любовь, заговоры на удачу, здоровье, здоровье человека, здоровье женщины, женское здоровье, раздельное питание, изжога, порча, диета, красивые ноги, глина, подагра лечение, приметы народные, грецкий орех, орехи, магний, друзья, золотой ус, арбуз, приметы, кофе, лечение меланом, соки, тибетские рецепты,  энциклопедия, раздельное питание, советы, подрасти, профилактика заболеваний, лечение болезней, правильное питание, здоровый образ жизни, непознанное, здоровье детей, народная медицина, токсикоз, лечение, ожирение, остеохондроз, стресс, аритмия, диета по группе крови, ребенок, похудеть, молитвы, морщины, депрессия, катаракта, склероз, головная боль, аллергия лечение, оздоровление, боль, мёд, экстрасенс, грибок индийский
    Поиск по сайту:

Расширенный поиск
Народная медицина, рецепты Cеансы экстрасенса Раздельное питание Заговоры от болезней Лечение глиной Составление гороскопов Лечение сырыми соками
Тибетская рецептура питания Сохранить здоровье и молодость Энциклопедия заблуждений Приметы народные Советы на каждый день Женское здоровье Хочешь подрасти? 
На главную страницу
Лечение болезней
Профилактика заболеваний
Правильное питание
Здоровый образ жизни
Непознанное
Целительство
Рецепты народной медицины
Лечение сырыми соками
Раздельное питание
Здоровье женщин
Рецепт омоложения
Тибетская рецептура питания
Лечение глиной
Статьи о народной медицине
Cоветы на каждый день
Народные приметы
Заговоры
Энциклопедия наших заблуждений
Рецепты наших читателей
Будь здоров
Здоровье детей
Статьи о здоровье женщин
Лечение на курортах
Об авторе сайта
Гороскопы
Мои друзья
Карта сайта

Делаем красивые и здоровые ногти

Делаем красивые и здоровые ногти
красивые ногти, наращивание ногтей гелем, наращивание ресниц, гелевое наращивание ногтей, ванночки для ногтей, рецепты народной медицины, раздельное питание, энциклопедия, женское здоровье, подрасти, рецепт омоложения, здоровье, молодость, советы, приметы, заговоры, рецепты, лечение сырыми соками, тибетская рецептура питания, глинолечение, карта сайта, целительство
   Если ваши ногти стали неважно выглядеть, это может быть причиной какого-то заболевания. Вообще по состоянию ногтей можно судить об общем состоянии здоровья человека. Наши ногти состоят из кератина, который способствует защиты пальцев, формирует текстуру и цвет ногтей. Важную роль для поддержания здоровья ногтей играют витамины. Если организму будет существенно недоставать тех или иных витаминов и питательных веществ, то это может привести к различным проблемам, связанных с ногтями. Это может быть формирование неровностей, сухость и хрупкость ногтей, а также их обесцвечивание.

    Испортить ногти может отсутствие ухода или неправильный уход за ними, некачественные лаки, ацетон. Что делать, если ногти выглядят ужасно, а вам просто необходимо уже завтра выглядеть идеально. Вам поможет наращивание ногтей гелем. Многие ошибочно полагают, что эта процедура вредит состоянию ногтей, но это не так. Профессионально выполненное гелевое наращивание ногтей абсолютно безвредно. Более того, ногти быстрее растут и не подвергаются негативному влиянию окружающей среды. То есть растут крепкими и здоровыми. Однако, стоит помнить, что снимать такие ногти самостоятельно не рекомендуется, делайте это у мастера.

    А теперь, давайте разберемся какие же витамины нам необходимы для поддержания здоровья и красоты наших ногтей и нетолько их.

    Дефицит витамина B становится причиной различных неровностей, делает ногти очень хрупкими и изогнутыми. Конечно же, все эти недостатки можно скрыть с помощью гелевого или акрилового наращивания ногтей, но это не означает, что о здоровье ногтей можно не беспокоиться. Недостаток витамина A делает ногти сухими и ломкими, а также замедляет их рост. Это же приводит и к выпадению ресниц. Кстати, этот косметический недостаток можно исправить в косметическом салоне, где проводят наращивание ресниц.

Если организму не хватает витамина C, то это также приводит к сухости ногтей, а также приводит к появлению заусениц. С помощью витамина E улучшается текстура ногтей и они становятся более укрепленными.

    Если существует вероятность нехватки этих витаминов, то вам необходима сбалансированная диета, которая содержит питательные вещества и различные минералы. Можно также употреблять эти витамины в виде пищевых добавок.

    Вы можете делать и ванночки для ногтей в домашних условиях. Хорошо сделать их перед тем, как вы отправитесь к мастеру на наращивание ногтей.

  • ванночки из оливкого теплого масла делают ногти гладкими и не слоящимися. Кроме этого, смегчают кожу рук.
  • ванночки с морской солью и йодом помогают при расслоении ногтей. (1 ч.ложка соли и 3-5 капель йода на стакан теплой воды)
  • ванночки с яблочным уксусом укрепляют ногти и делают ровными цвет ногтевых пластин
    Все эти важные витамины помогут сохранить здоровые ногти, а также посодействовать и здоровью кожи.
Народная медицина, рецепты Cеансы экстрасенса Раздельное питание Заговоры от болезней Лечение глиной Составление гороскопов Лечение сырыми соками
Тибетская рецептура питания Сохранить здоровье и молодость Энциклопедия заблуждений Приметы народные Советы на каждый день Женское здоровье Хочешь подрасти? 
© 2002-2013 г. Азбука вашего здоровья. Все права защищены. Перепечатка материалов только с письменного согласия редактора.
По вопросам размещения рекламы на сайте обращаться через обратную связь