Добавить в Избранное
народная медицина рецепты, примет, заговоры, заговоры на любовь, заговоры на удачу, здоровье, здоровье человека, здоровье женщины, женское здоровье, раздельное питание, изжога, порча, диета, красивые ноги, глина, подагра лечение, приметы народные, грецкий орех, орехи, магний, друзья, золотой ус, арбуз, приметы, кофе, лечение меланом, соки, тибетские рецепты,  энциклопедия, раздельное питание, советы, подрасти, профилактика заболеваний, лечение болезней, правильное питание, здоровый образ жизни, непознанное, здоровье детей, народная медицина, токсикоз, лечение, ожирение, остеохондроз, стресс, аритмия, диета по группе крови, ребенок, похудеть, молитвы, морщины, депрессия, катаракта, склероз, головная боль, аллергия лечение, оздоровление, боль, мёд, экстрасенс, грибок индийский
    Поиск по сайту:

Расширенный поиск
Народная медицина, рецепты Cеансы экстрасенса Раздельное питание Заговоры от болезней Лечение глиной Составление гороскопов Лечение сырыми соками
Тибетская рецептура питания Сохранить здоровье и молодость Энциклопедия заблуждений Приметы народные Советы на каждый день Женское здоровье Хочешь подрасти? 
На главную страницу
Лечение болезней
Профилактика заболеваний
Правильное питание
Здоровый образ жизни
Непознанное
Целительство
Рецепты народной медицины
Лечение сырыми соками
Раздельное питание
Здоровье женщин
Рецепт омоложения
Тибетская рецептура питания
Лечение глиной
Статьи о народной медицине
Cоветы на каждый день
Народные приметы
Заговоры
Энциклопедия наших заблуждений
Рецепты наших читателей
Будь здоров
Здоровье детей
Статьи о здоровье женщин
Лечение на курортах
Об авторе сайта
Гороскопы
Мои друзья
Карта сайта

Как управлять своими эмоциями

Как управлять своими эмоциями
стресс психология психическая саморегуляция психолог писатель нетрадиционная медицина народная медицина рецепты народная медицина болезни восточная медицина альтернативная медицина энциклопедия медицина народная фитотерапия кожные заболевания лечение болезнь гинекология бронхиальная астма гипертония тибетская медицина нетрадиционные методы лечения целители целительство здоровье раздельное питание заговоры глинолечение женское здоровье лечение соками сохранить молодость подрасти советы народные приметы молодость
   Напряженный ритм жизни, в котором многие из нас живут, отнимает у нас не только время на полноценный отдых, но вместе с тем и массу сил, как физических, так и душевных. Особенно это касается жителей мегаполисов. Напряженный рабочий график, проблемы с сотрудниками, страх потерять рабочее место и доходы, переживания за близких нам людей, у которых те же проблемы, - все это заставляет нас быть постоянно "на взводе". Как результат - нервная система не выдерживает, мы начинаем все чаще срываться на близких, наступает состояние хронической усталости, стресс.

    Находясь в стрессовом состоянии, мы начинаем совершать ошибки, так как не находим времени для обдумывания ситуации, а решение не терпит отлагательств. Ведь психология эмоций человека такова, что в состоянии страха, сильной раздражительности или гнева мы зачастую совершаем неправильные действия. Вспомните, сколько раз вы жалели о поступках, совершенных в нервном состоянии?

    В то же время, рядом существуют люди, ритм жизни которых не менее напряжен, однако они всегда в хорошем настроении, дела у них идут успешно, они наслаждаются жизнью. Как им это удается? Для того, чтобы быть успешным в жизни, человеку сегодня просто необходимо владеть таким навыком, как психическая саморегуляция.

    Мало кому способность без труда контролировать свои эмоции, осознанно восстанавливать и набирать свою энергию, дается от природы. Этому надо учиться. Учиться упорно. Но дело того стоит! Это могут подтвердить те люди, которые овладели методами саморегуляции.

    Один из специалистов в этой области - Игорь Калинаускас, психолог, писатель, доктор философии в области "Философия и психология личности" Международной Академии Науки и Культуры в Сан-Франциско (IASC). Доктор Калинаускас занимается повышением эффективности жизни человека, обучает этому на своих курсах.

    Его запатентованная методика содержит методы, которые позволяют любому человеку научиться формировать собственное эмоциональное состояние. Адекватно воспринимать и реагировать на любые ситуации в жизни; правильно выстраивать отношения с близкими людьми и сотрудниками; добиваться успехов в сложных переговорах.

    Главный принцип метода Калинаускаса - овладение человеком умением набирать энергию из космоса и регулировать собственное психоэнергетическое состояние. В результате, люди, обладающие такими навыками становятся энергичными, уверенными в себе, и соответственно успешными и счастливыми.
Народная медицина, рецепты Cеансы экстрасенса Раздельное питание Заговоры от болезней Лечение глиной Составление гороскопов Лечение сырыми соками
Тибетская рецептура питания Сохранить здоровье и молодость Энциклопедия заблуждений Приметы народные Советы на каждый день Женское здоровье Хочешь подрасти? 
© 2002-2013 г. Азбука вашего здоровья. Все права защищены. Перепечатка материалов только с письменного согласия редактора.
По вопросам размещения рекламы на сайте обращаться через обратную связь