Добавить в Избранное
народная медицина рецепты, примет, заговоры, заговоры на любовь, заговоры на удачу, здоровье, здоровье человека, здоровье женщины, женское здоровье, раздельное питание, изжога, порча, диета, красивые ноги, глина, подагра лечение, приметы народные, грецкий орех, орехи, магний, друзья, золотой ус, арбуз, приметы, кофе, лечение меланом, соки, тибетские рецепты,  энциклопедия, раздельное питание, советы, подрасти, профилактика заболеваний, лечение болезней, правильное питание, здоровый образ жизни, непознанное, здоровье детей, народная медицина, токсикоз, лечение, ожирение, остеохондроз, стресс, аритмия, диета по группе крови, ребенок, похудеть, молитвы, морщины, депрессия, катаракта, склероз, головная боль, аллергия лечение, оздоровление, боль, мёд, экстрасенс, грибок индийский
    Поиск по сайту:

Расширенный поиск
Народная медицина, рецепты Cеансы экстрасенса Раздельное питание Заговоры от болезней Лечение глиной Составление гороскопов Лечение сырыми соками
Тибетская рецептура питания Сохранить здоровье и молодость Энциклопедия заблуждений Приметы народные Советы на каждый день Женское здоровье Хочешь подрасти? 
На главную страницу
Лечение болезней
Профилактика заболеваний
Правильное питание
Здоровый образ жизни
Непознанное
Целительство
Рецепты народной медицины
Лечение сырыми соками
Раздельное питание
Здоровье женщин
Рецепт омоложения
Тибетская рецептура питания
Лечение глиной
Статьи о народной медицине
Cоветы на каждый день
Народные приметы
Заговоры
Энциклопедия наших заблуждений
Рецепты наших читателей
Будь здоров
Здоровье детей
Статьи о здоровье женщин
Лечение на курортах
Об авторе сайта
Гороскопы
Мои друзья
Карта сайта

Йога — женское дело

Йога — женское дело
йога йог мышцы женщин бессонница нетрадиционная медицина народная медицина рецепты народная медицина болезни восточная медицина альтернативная медицина энциклопедия медицина народная фитотерапия кожные заболевания лечение болезнь гинекология бронхиальная астма гипертония тибетская медицина нетрадиционные методы лечения целители целительство здоровье раздельное питание заговоры глинолечение женское здоровье лечение соками сохранить молодость подрасти советы народные приметы молодость
   Жизнь современной женщины — это бесконечная череда тревог и забот, эмоционально напряженная и малоподвижная работа в офисе, пыль и смог на улицах. И, разумеется, женщинам необходима любая разрядка будь это танцевальный класс, коньки или занятия фитнесом. Все большую популярность в связи с этим приобретает йога. Давно изжил себя стереотип, что йог — оборванный жилистый старик с редкой бородой, способный принимать самые немыслимые позы и демонстрировать поразительные способности тела, недоступные простым смертным. Теперь йогой преимущественно занимаются женщины, ведь женское тело более гибкое, чем мужское. Мышцы женщин способны выдерживать напряжение более длительное время, скелет у них легче и женщины больше мужчин склонны проявлять упорство в достижении результата, тем более если речь идет о ее внешнем виде.

    Естественно, любой человек ищет увлечение, учитывая свои индивидуальные склонности. Но занятия йогой подойдут для всех. А женщинам они нужны вдвойне, так как для йоги тренировка духа не менее важна, чем тренировка тела. И никто не будет спорить, что хладнокровие и уверенность в себе сейчас так необходимы всем нам.

    Неурядицы на работе, проблемы в семье, повседневная рутина и бытовые конфликты только усиливают внутреннее беспокойство и, увеличиваясь день ото дня, усугубляют имеющиеся проблемы. Йога — новый метод их решения. Она поможет успокоится и найти рациональный выход из любой, даже самой сложной ситуации.

    Эффективность упражнений йоги настолько велика, что большинство ученых и в нашей стране и за рубежом начинают относится к ней как к самостоятельной научной системе. Йога способствует улучшению иммунитета и снижению утомляемости, за счет нормализации работы внутренних органов и эндокринных желез пропадает наша вечная усталость, прибывают силы, уходит лишний вес и улучшается цвет лица. Даже будущие матери, независимо от срока беременности, могут посещать занятия йогой, ведь подготовленные мышцы могут облегчить процесс родов, уменьшить боль и риск осложнений для младенца.

    После того как я сама начала заниматься йогой, вернулась былая уверенность в себе и все стало постепенно приходить в норму и дома и на работе. Исчезла бессонница, вернулся интерес к жизни. Ситуации, вызывавшие раньше только бессильное раздражение, повернулись в мою пользу. Милые дамы, прислушайтесь к моему совету — измените свою жизнь к лучшему с помощью йоги. Ведь иногда кажется, что изменить в жизни ничего нельзя. Это не так. Я сама убедилась в этом.
Народная медицина, рецепты Cеансы экстрасенса Раздельное питание Заговоры от болезней Лечение глиной Составление гороскопов Лечение сырыми соками
Тибетская рецептура питания Сохранить здоровье и молодость Энциклопедия заблуждений Приметы народные Советы на каждый день Женское здоровье Хочешь подрасти? 
© 2002-2013 г. Азбука вашего здоровья. Все права защищены. Перепечатка материалов только с письменного согласия редактора.
По вопросам размещения рекламы на сайте обращаться через обратную связь