Народная медицина

народные рецепты для лечения, профилактики заболеваний и сохранения здоровья

Народная медицина – это знания, накопленные народом за века. На протяжении многих столетий наши предки лечились дарами природы – целебными травами и растениями. Можно сказать, что народная медицина – ровесница человека на земле. Долгое время использование целебных растений, заговоров были единственным способом лечения болезней и поддержания здоровья людей. 

Рецепты народной медицины передавались из уст в уста, из поколения в поколение, от отца к сыну, от матери к дочери.

народные рецепты

В последнее время народные рецепты становятся все более популярными. Их начинают использовать в традиционной медицинской практике. Сорное на первый взгляд растение способно помочь вылечить серьезную болезнь. 

Не стоит забывать, что даже у самой полезной растительности могут быть противопоказания. Поэтому прежде, чем приготовить себе целебный отвар, не забудьте проконсультироваться у лечащего врача.

Рубрика «Народная медицина» от портала «Азбука Вашего Здоровья» – это уникальный целебный источник. Здесь вы найдете народные рецепты для лечения и профилактики многих заболеваний, для ухода за кожей, получите советы целителей и знахарей. Вы узнаете много полезного о питании, методах похудения, народных приметах, правилах сбора лекарственных растений.

Народные методы лечения

Наши предки с древности умели исцелять разные болезни. В селениях лечением больных занимались волхвы, знахари, а чуть позже целители. Наиболее привлекательным методом является лечение травами. Многие сборы и трав, цветков и листьев растений используются в официальной медицине и назначаются специалистами в комплексной терапии с медикаментозными препаратами. 

Лечение травами

Фитотерапия – древняя наука о пользе растений. Однако, народными рецептами необходимо пользоваться грамотно, ведь не каждое растение может принести пользу. Еще важно знать, где и как собиралась дары природы. Ведь есть районы с не самой лучшей экологией, поэтому сбор не принесет ожидаемый лекарственный эффект. 

Способы применения лекарственных растений:

Настой

Настой

Такая лекарственная форма готовится путем настаивания. В качестве сырья используются цветки, листья, стебли. Настаивать можно даже корневища, например, валериану. Настой нужно готовить каждый день, а иначе при длительном хранении он теряет свои лечебные свойства. Приготовить настой можно холодным или горячим способом:

  • При холодном методе сырье мелко измельчают и заливают холодной кипяченой водой. Помещают в сосуд и настаивают до 8 часов. Затем жидкость процеживают через марлю.
  • При горячем методе измельченное сырье заливается кипятком. Настоять необходимо 10-30 минут, а затем процедить.

Отвар

Готовится путем кипячения лекарственного сырья на водяной бане. Это нужно, чтобы извлечь полезные вещества из коры деревьев, корневищ растений или плодов. Подготовленное сырье измельчается. Заливается кипяченой водой комнатной температуры и помещается в водяную баню на 30 минут. Полученный отвар нужно настоять 10-15 минут и процедить.

Настой

Настойка

Готовится с использованием спирта или водки. Лекарственное сырье помещается в сосуд и заливается жидкостью. Емкость нужно закупорить и поставить в темное место на 7-10 дней. Затем настойка процеживается и отжимается.

Настой

Чай

Лучший лечебный эффект можно получить, если заварить сбор полезных трав. Его можно купить в аптеке или приготовить самостоятельно. Чаи бывают нескольких видов:

  • Витаминно-укрепляющие. Готовятся из ягод, плодов, лекарственных растений. Они прекрасно утоляют жажду, насыщают организм полезными минералами и витаминами.
  • Тонизирующие. Укрепляют нервную систему и помогают получить прилив энергии. Готовятся из золотого корня, чабреца, душицы.
  • Успокаивающие. Их назначение нормализовать сон, снять последствия стресса, вернуть спокойствие. В этом помогает мелиса, мята.
  • Лечебные. Помогают решить конкретную проблему со здоровьем. Например, народная медицина для суставов рекомендует заваривать чай из высушенного зверобоя обыкновенного, крапивы или конского каштана.
  • Профилактические. Их лечебный эффект направлен на предотвращение появления определенной проблемы. Например, народная медицина для сердца и сосудов рекомендует проводить регулярную чистку сосудов чаем, заваренным на семенах укропа или бессмертника.

Народное лечение от знахарей

Народные знахари лечат травами, настойками и отварами. При этом используют нашептывание заговора или молитвы, чтобы усилить эффективность средства. Знахарское искусство передавалось от одного поколения к другому, чаще всего от бабушки к внучке или от отца к сыну. Тайны врачевания хранились и накапливались в семье веками.

Народные знахари лечат травами, настойками и отварами. При этом используют нашептывание заговора или молитвы, чтобы усилить эффективность средства. Знахарское искусство передавалось от одного поколения к другому, чаще всего от бабушки к внучке или от отца к сыну. Тайны врачевания хранились и накапливались в семье веками.

Методы восточной медицины

История китайской народной медицины насчитывает более трех тысяч лет. Сейчас принципы и методы, используемые ею, активно внедряются в практику ведущих медицинских центров по всему миру. Они способны дополнить или полностью заменить медикаментозное лечение. Уникальность методики в том, что выбирается комплекс методов, которые направлены не на лечение конкретной болезни, а на оздоровление всего организма в целом.

Китайская народная медицина насчитывает десятки методик, с которыми вы сможете познакомиться на нашем портале. Наиболее распространенные следующие:

  • фитотерапия;
  • иглоукалывание;
  • лечебная гимнастика;
  • массаж;
  • правильное питание.

Методы народной восточной медицины безопасны, просты в использовании. Особым преимуществом методики является способность воздействовать на организм в целом, а не отдельные органы.

Рецепты народной медицины

Это кладязь народной мудрости, они прошли проверку веками. Для приготовления лечебных отваров, настоек используются доступные, недорогие компоненты. К продуктам народной медицины относятся:

  • Плоды, ягоды, травы, растения.
  • Вытяжки – настойки, соки.
  • Продукты пчеловодства – мед, прополис, перга, пчелиный яд, воск и многое другое.
  • Продукция животного происхождения – шерсть, жир.
  • Продукция неживой природы – камни.

Можно составить внушительный список болезней, избавиться от которых помогут рецепты народной медицины. Методики используются разные; для каждого заболевания подбираются свои. Например:

  • Народная медицина для повышения потенции рекомендует мужчинам включить в свой ежедневный рацион отвары и настои с женьшенем, дубровником или петрушкой. 
  • Для лечения остеохондроза народными средствами используется пчелиный яд. 
  • Народная медицина для похудения рекомендует применять имбирный чай, отвар из овса, сливовый компот.
Рецепты народной медицины

Народные методы лечения переходят из поколения в поколение, поэтому являются надежными, так как проверены многовековой практикой

Еще одна положительная сторона – это безопасность, если не использовать бабушкины советы с большой долей фанатизма. Наш медицинский портал «Азбука Вашего Здоровья» предлагает вам воспользоваться неоценимым опытом наших предков, чтобы избавиться от болезней и укрепить свое здоровье.