Психосоматика болезней: психологические причины наших заболеваний

Психосоматика болезней

Психосоматика болезней – это наука о том, как чувства, эмоции, настроение, мысли могут повлиять на наше физическое здоровье. Не удивляетесь, но все, что окружает вас сейчас – вы самостоятельно впустили в свою жизнь. Своими мыслями, отношением к каждой ситуации мы формируем реальность, в которой потом приходится жить. Даже болезни, которые появились в нашем теле, мы впустили в свою жизнь. 

Психосоматика и психосоматические заболевания 

Наверняка вам приходилось выражение: «Все болезни от нервов!» Вы знаете, что можно заболеть от плохой эмоции? Дело в том, негативные эмоции, плохое настроение атакуют симпатическую нервную систему, что фактически приводит к болезни и тому есть даже научное доказательство. Например, инсульт или инфаркт у человека – следствие сильного испуга, переживания.

Психосоматика болезней – это определение первопричины заболевания. Выявление первичного функционального сбоя, деструктивных психологических процессов поможет избавиться от психосоматического расстройства.

Соматические болезни могут возникнуть по таким причинам:

  • Нехватка положительных эмоций. Повышенная тревожность, отсутствие ярких позитивных впечатлений.
  • Постоянно повторяющиеся «разрушающие» мысли. Обычно этим страдают мнительные люди, которые представляют исход любого события в негативном виде.
  • Повторение слов, фраз, которые программируют на плохое здоровье. Даже, казалось бы, невинные выражения способны принести вред. Примеры: «на здоровье», «ты у меня уже в печенках сидишь», «весь мозг выел», «загоняли меня до смерти» и так далее. Например, выражение «глаза б мои тебя не видели» может привести к развитию близорукости.
  • Добровольный перенос болезней кого-то из близких на себя. Как пример – часто повторяемые фразы: «лучше б у меня болело, чем у тебя», «лучше б меня Бог наказал» и так далее.

То есть нам необходимо ежедневно отслеживать свои негативные мысли тогда и не придется восстанавливать здоровье и преодолевать жизненные проблемы.

Борис Пастернак сказал:

«Следи за своими мыслями – они становятся словами.

Следи за своими словами – они становятся поступками.

Следи за своими поступками – они становятся привычками.

Следи за своими привычками – они становятся характером.

Следи за своим характером – он определяет твою судьбу!»

Дети и психосоматика

С заболеваниями, вызванными психосоматическими причинами могут столкнуться и дети. По неофициальной статистике, такие состояния приходится 60-80% болезней. Есть мнение, что психосоматические заболевания могут развиваться уже у новорожденного из-за негативных действий матери. Например, женщина не хотела этого ребенка. В результате у новорожденного обнаруживается нарушение развития с неорганическим генезом.

К болезням, имеющим под собой психосоматические причины, относятся:

  • Простудные заболевания. Психосоматика – меня не любят, я никому не нужен. 
  • Бронхиальная астма. Психосоматика заболевания – тревожное состояние, постоянный стресс, отсутствие чувства защищенности и безопасности. Не желание быть здесь. Боязнь жизни.
  • Кожные заболевания. Психосоматика и причины будут такими – подавление индивидуальности. Повышенный контроль со стороны родителей.

К психосоматическим болезням относятся и другие: ОРВИ, ОРЗ, аллергии, нарушения сна, энурез, нарушение стула, головные боли и многие другие.

Таблица психосоматики: соответствие болезней психосоматическим нарушениям

Психосоматические болезни – это заболевания органов и систем вследствие душевного неблагополучия, недовольства собственной жизнью. Например, вегето-сосудистая дистония. Психосоматика заболевания – постоянный стресс, напряжение, тревога, страх. Или психосоматика заболевания слуха. Причиной может быть нежелание слушать и принимать советы. А, возможно, человек ощутил бессмысленность своего существования и чувствует себя ненужным для общества и близких людей.

Часть психосоматических проблем можно решить через ежедневные аффирмации. Аффирмация – это позитивное утверждение чего-либо в отношении себя. Их нужно произносить каждый день по нескольку раз и тогда многие проблемы со здоровьем разрешатся сами по себе.

Например, психосоматика заболевания кишечника связана с тем, что человек испытывает страх перед какими-то изменениями в своей жизни, цепляется за отжившее и ненужное. Подойдет такая аффирмация: «Я легко и свободно отбрасываю старое и с радостью приветствую приход нового». 

Приведем примеры некоторых болезней и психосоматических причин, которые их могли бы вызвать:

ЗаболеваниеПсихосоматическая проблемаАффирмаций, для устранения проблемы
Ангина (любые болезни горла)Человек постоянно сдерживается от высказываний. Боится произнести грубые слова.Я отбрасываю все ограничения и обретаю свободу быть собой.
Артрит, артроз, другие болезни суставовОбида на кого-либо. Постоянная критика и оценка себя.Я научусь наслаждаться жизнью и забуду о том, что люди могут думать обо мне. Я люблю и всегда буду любить себя.
Бронхит, респираторные заболеванияНегативное отношение к жизни. Постоянное выяснение отношений на повышенных тонах. Я наполняюсь энергией гармонии, радости и благополучия.
Вирусная инфекцияЖелание побыть в одиночестве. Отсутствие радости в жизни. Мой выбор – излучать радость! Быть Радостью и жить в Радости!
Гастрит, другие болезни желудкаНе желание принимать какие-либо события, информацию. Чувство обреченности.Я люблю и одобряю себя. Я в безопасности. 
Головные болиНеприятие себя, заниженная самооценка. Страх сделать что-либо не так.Я люблю себя! Я горжусь тем, кто я есть.

Каждый человек, столкнувшись с проявлением боли, недомоганием, болезнью должен задавать себе вопрос: «Почему это происходит со мной?» Поняв причину и убрав негативную эмоцию, можно навсегда избавиться от многих заболеваний.